Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 52,91g | Prot: 96,14g | Hh: 112,39g.
Aamiainen: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Espinacas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Lounas: Champiñones, Cebollas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Nopales, Aguacate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Veggie's Farm Mezcla de Moras, Svetia Stevia, Lala Lala 100 sin Lactosa, Kellogg's All-Bran Pasas. Välipalat/Muut: Veggie's Farm Mezcla de Moras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|