Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 49,41g | Hh: 80,23g.
Lounas: Cebolla Frita, Zanahoria, Lentejas Cocidas. Päivällinen: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Morrón, Tomates, Huevo, San Jorge Jamón Ahumado, Ideal Rapiditas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiai435
|