Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 40,55g | Hh: 24,11g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Гамбургер (Одна Котлета), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Уксус, Капуста, Кинза, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Лещ, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|