Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 128,40g | Hh: 162,96g.
Aamiainen: Werner Lauenroth Garnelen Knobi, Tomaten, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gekochtes Ei. Lounas: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kōrniger Frischkāse. Päivällinen: Nu3 Vegan Protein 3K, Reishunger Jasmin Reis. Välipalat/Muut: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍯 Viktor🍯
|