Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 39,76g | Prot: 42,99g | Hh: 160,58g.
Aamiainen: 아몬드, 양배추, 서울우유 체다치즈 (18g), 계란후라이, 아오리사과, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 단호박찜, 오이 (껍질 포함). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|