Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4302 kcal
|
Rasva: 127,38g | Prot: 106,42g | Hh: 751,68g.
Aamiainen: Инжир, Банан, Финик. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты. Päivällinen: Виктория Гречка Отварная с Грибами, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Татищев Рулет из Кабачков с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|