Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 46,88g | Prot: 39,86g | Hh: 115,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Буше Тарт с Красной Смородиной, Велком Ветчина из Окорока, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Lounas: ПП Оладьи. Päivällinen: ПП Оладьи, Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Виноград, Магнит Слива. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|