Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 47,26g | Prot: 40,44g | Hh: 147,48g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Авида Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: Good Day Капучино, Помидоры, Авокадо Авокадо, Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Перец фаршированный. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками. Välipalat/Muut: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxana_efron
|