Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 29,39g | Prot: 40,18g | Hh: 34,80g.
Aamiainen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lounas: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Päivällinen: Рис Вареный, Сосиска. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|