Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 90,14g | Prot: 115,21g | Hh: 33,67g.
Aamiainen: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Slagroom, Kokosolie. Lounas: Gebakken Ei, Slagroom, Pesto Saus, AH Gerookte Kipfilet, Omelet of Roerei met Kaas. Päivällinen: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Sperziebonen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Magere Runderlap. Välipalat/Muut: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Kaneel, Omelet of Roerei met Kaas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|