Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 27,69g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Lotus Speculoospasta, AH Meergranenbrood, Starbucks Cappuccino (Tall). Päivällinen: Aviko Zoete Aardappel Frites, Aardbeien, Banaan, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Kipburger. Välipalat/Muut: Kraak Cheese & Onion Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|