Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 39,93g | Hh: 112,54g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Ananassaft. Lounas: Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Milram Frühlingsquark, Harvest Basket Salzkartoffeln . Päivällinen: Bofrost Bratkartoffeln, Heinz Tomato Ketchup, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|