Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 35,64g | Hh: 62,49g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Ikea Горчица Мягкая, Мираторг Купаты Экстра, Fazer Булочки для Хот-Догов. Päivällinen: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Добрый вечер, Даяна
|