Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 74,21g | Hh: 222,91g.
Aamiainen: Nasi Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Sosis Ayam, Tempe Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayu fatmawati 1
|