Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2013
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 71,34g | Prot: 91,02g | Hh: 214,05g.
Aamiainen: Чудо Йогурт, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Активиа Кефирная 1%, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Макароны, Клубника, Мороженое. Päivällinen: Апельсин, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|