Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
97,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 69,52g | Hh: 108,42g.
Aamiainen: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Lounas: In Cuisin Mushroom Risotto, Selection Mozzarella Partiellement Écrémé , Épinard, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Poulet (Pané et Frit), President's Choice Zucchini Veggie Noodles. Välipalat/Muut: Melons d'Eaux. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MadameRanger
|