Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 115,90g | Hh: 232,49g.
Aamiainen: Forzagen Isogen, Plátano, Manzana Verde. Lounas: Forzagen Isogen , Yemina Sopa de Coditos , Chile Pasilla, Calabacitas, Del Día Filetes de Pollo. Päivällinen: Papa Cocida, Milanesa de Res, Calabacitas. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|