Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 38,78g | Prot: 110,67g | Hh: 32,57g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Куриный Фарш. Päivällinen: Евроспар Горбуша Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - biosfera200936
|