Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 14,21g | Hh: 26,06g.
Aamiainen: Вино Пино Гри (Grigio). Lounas: Мясновъ Колбаски из Говядины по-Царски, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|