Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 24,31g | Prot: 24,49g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Сыр Российский, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Сметана , МЛМ Пельмени Жареные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|