Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 75,05g | Prot: 51,44g | Hh: 193,58g.
Aamiainen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Lounas: Itaipava Cerveja , Limonada, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Päivällinen: Batatas Fritas Caseiras, Café com Leite Integral. Välipalat/Muut: Iogurte Grego, Lacta Laka (25g). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|