Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 39,55g | Hh: 62,15g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Belster, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Томское Молоко Творог 5%, Чай. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie_erm
|