Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2652 kcal
|
Rasva: 88,87g | Prot: 222,26g | Hh: 265,15g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла, Банан, Чеснок, Миндаль Миндаль, Изюм, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Монастырский, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Черный Перец, Соль, Брокколи, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Päivällinen: Арбуз, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|