|
🙄
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 7,96g | Hh: 26,89g.
Aamiainen: 복숭아, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Lounas: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. Päivällinen: 단호박스프, 모닝빵, 네떼 리코타치즈 샐러드. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - happysuccess
|