|
После 1.5 раз, кур шашлычок 60гр в 20.40
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 31,25g | Hh: 37,79g.
Lounas: Растительное Масло Канолы, Приготовленные Грибы, Приготовленный Чеснок, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Курица Гриль, Rainbow Сладкий Соус Чили, Уксус (Яблочный), Зеленый Чай, Сливочное Масло, Hortex Клубника Замороженная, Lorenz Арахис с Васаби, Яйцо, Кузина Брауни с Шоколадом, Midori Кокосовое Молоко 18%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|