Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 110,49g | Prot: 48,50g | Hh: 159,52g.
Aamiainen: Останкино Грудинка Особая, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Перекресток Багет Пшеничный. Lounas: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Päivällinen: Сливочное Масло, Перекресток Багет Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|