Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 31,09g | Prot: 36,44g | Hh: 42,24g.
Aamiainen: 아메리카노, 군고구마, 삶은계란. Lounas: 아메리카노, 호밀빵, 두부유부초밥, 삶은계란. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherrydi83
|