Päiväkirja - paulabarbosa2001, 26 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020

91 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2020:

158 kcal

Rasva: 3,64g | Prot: 1,81g | Hh: 28,14g. Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Vitarella Biscoito Maria. lisää...

2293 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 48 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - paulabarbosa2001