Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2096 kcal
|
Rasva: 102,17g | Prot: 108,13g | Hh: 189,87g.
Aamiainen: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Nektariner, Arla Lättfil. Lounas: Kaviar, Falu Råg Rut, Hummus, Delizie Bresaola, Tomater, Gurka (med Skal). Päivällinen: Pizza med Ost, Tunn Botten. Välipalat/Muut: Cheddarost, Digestive Digestive Oliv, Äpple. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|