Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 82,86g | Hh: 125,09g.
Aamiainen: Кофе, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Яичница с Помидорами. Lounas: Владхлеб Хлеб Московский Новый, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Русское Море Горбуша Запеченная. Välipalat/Muut: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Вишня, KDV Тараллини Классические, Кофе, Дыня Торпеда. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|