Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 45,14g | Hh: 99,37g.
Aamiainen: Papayas, Tamal de Pollo, Leche con Plátano. Lounas: Obertal Chorizo Argentino , Nopal Asado, Bistec de Res, Knorr Sopa Mestiza, Nectarinas. Välipalat/Muut: Mangos. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|