Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 95,20g | Hh: 117,51g.
Lounas: Cheesecake, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Pure Protein Chocolate Deluxe, Egg. Päivällinen: Cheesecake , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon Sushi, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jihyun Lee
|