Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 53,74g | Hh: 127,26g.
Aamiainen: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco. Lounas: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Agua, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Pollo (Apanado y Frito), Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). Päivällinen: Café. Välipalat/Muut: Té Verde, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Granada. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|