Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 35,80g | Hh: 66,51g.
Aamiainen: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lounas: Walnüsse, Edeka Zwiebeln in Scheiben, Butter, Stollenwerk Wirsing. Päivällinen: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|