Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 30,56g | Prot: 28,93g | Hh: 218,19g.
Aamiainen: Schnittlauch, Maizena Maisstärke, Vemondo Bio Chiaöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kürbis. Lounas: DM Bio Apfelmark, Eat Happy Wakame, Dm Bio Kichererbsen. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|