|
Was ein Glück 🙈
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 76,81g | Hh: 319,42g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Nutella B-Ready, Weißbrot, Chocomel Kakao. Lounas: REWE Beste Wahl Mirabellen , Äpfel, Europäische Weintraubensorte, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Banane. Päivällinen: 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Välipalat/Muut: ESN Designer Bar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathi_606
|