Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 59,05g | Prot: 68,54g | Hh: 192,07g.
Aamiainen: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Los Volcanes Queso Oaxaca, Quesadilla de Pollo. Lounas: Enchilada Dcon Queso, sin Carne, Arroz Frito Chino, Tlacoyo. Päivällinen: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|