Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 53,70g | Hh: 161,20g.
Aamiainen: Alpenland Напиток Йогуртный, Ого Мюсли Классические Ягодные. Lounas: Теремок Гороховый Суп Постный, Сарделька. Päivällinen: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Billa Сухарики со Вкусом Томата с Зеленью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|