Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 31,27g | Hh: 51,19g.
Aamiainen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей . Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|