Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 37,47g | Hh: 90,60g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Millennium Шоколад 99%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lounas: Салат Овощной. Päivällinen: Холодный Кофе со Сливками. Välipalat/Muut: Чай, Ананас Сушеный, Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катейка79
|