Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 91,11g | Prot: 57,71g | Hh: 5,13g.
Lounas: Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Окей Капуста Квашеная, Окей Свиная Шея. Päivällinen: Тыквенные Семечки, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Перекресток Грудинка Свиная . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena 091281
|