Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 31,42g | Prot: 20,65g | Hh: 114,78g.
Lounas: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Välipalat/Muut: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Lontong, Lontong, Lontong, Garuda Snack Kedelai. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desihsy78
|