Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 49,59g | Prot: 83,49g | Hh: 131,95g.
Aamiainen: EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Кофе. Lounas: Гороховый Суп, Нектарин, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Päivällinen: Здравушка Кефир 1%, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Помидоры. Välipalat/Muut: Кофе, Морковь, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinuhka1489
|