Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 36,84g | Hh: 123,01g.
Aamiainen: Печенья, Кофе. Lounas: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховая Каша, Прайм Стар Щи по-Домашнему. Päivällinen: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Välipalat/Muut: Ikea Мороженое Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|