|
🙂
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 61,41g | Hh: 41,72g.
Lounas: 스팸 스팸 클래식, 가지튀김, 한성 곤약미, 백미, 마라샹궈 마라샹궈, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Päivällinen: 황색 옥수수, 이즈니 가염버터, 계란후라이 (지방없이), 갈치구이. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - happysuccess
|