Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 31,96g | Hh: 64,02g.
Aamiainen: Язык Говяжий Отварной, Перекресток Багет Ржаной, Лаваш Тонкий, Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Язык Говяжий Отварной, Азбука Вкуса Багет Белый Французский , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Перекресток Багет Ржаной, Александра Каша Пшенная . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|