Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 74,83g | Prot: 56,35g | Hh: 183,00g.
Lounas: Arla Hushållsost Mild 26%, Flora Smörgåsmargarin, Mjuk Tekaka, Viktväktarna Gulaschsoppa , Ugnspannkaka. Päivällinen: Mjuk Tekaka, Flora Smörgåsmargarin, Arla Hushållsost Mild 26%, Mjuk Tekaka, Flora Smörgåsmargarin, Arla Hushållsost Mild 26%, Blåbär (Osötade, Frysta), Ängens Lätt Yoghurt Naturell. Välipalat/Muut: Småkaka, Gille Chokladboll. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|