Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 39,54g | Prot: 38,82g | Hh: 177,59g.
Aamiainen: Compote de Pommes avec le Sucre, Cannelle, Lait, Quaker Cruesli Chocolat Noir. Lounas: Cora Lasagnes au Saumon. Päivällinen: Thé Vert, Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier). Välipalat/Muut: Pain d'épices, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Pomme. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|