Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 48,68g | Prot: 46,72g | Hh: 179,29g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integra, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Bob's Sundae Ovomaltine, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bob's Australiano Cheddar, Bob's Batata Frita Média. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adrircastro
|