Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 17,76g | Hh: 33,50g.
Aamiainen: Tempe Mendoan, Telur Rebus. Lounas: Tempe Mendoan, Nasi Merah, Nasi Merah. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|